あごだしを使ったなすの煮びたし 2026 2/13 材料(2人前) なす1本三つ葉少々天然あごだしつゆ(濃口)大2本みりん大1水大2油(素揚げ用) 作り方 なすを素揚げする。 天然あごだしつゆ、本みりん、水を鍋でひと煮立ちさせる。 素揚げしたなすを鍋に入れて、沸騰したら火を止めて出来上がり。 レシピ